unire l’utile al dilettevole
Unire l’utile al dilettevole: formarsi e nel contempo non annoiarsi al mare ( per me rimanere al mare a prendere il sole è uno stress). Buona domenica a tutti. 😎😎😎
gli articoli del blog
il senso di colpa
Chi è non si mai sentito in colpa, anche se solo per un attimo? Ecco, il senso di colpa è un comportamento automatico che ci destabilizza, facendoci passare la voglia di riprovare. Ce lo inculcano fino da quando nasciamo.
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Estratto n. 2 (dal libro: fumo zero) – cambiamento
Oggi voglio parlarvi di cambiamento. E l’esempio migliore che mi viene in mente è il bambino piccolo. Cosa fa il bambino piccolo quando comincia a camminare? Cammina carponi.
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Estratto n. 2 (dal libro: fumo zero) – cambiamentoLeggi altro »
Estratto n. 1 (dal libro: fumo zero) – appunti
Vi è mai capitato di sentire un fumatore dire che il fumo è un vizio difficile da eliminare? E così ti dice che gli piacerebbe smettere, che ha provato più volte, e che dopo un po’, è ritornato a fumare. Ti dice in pratica che quel vizio non è gestibile, perché è più forte di lui.
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smettere di fumare
Stamattina riflettevo su una frase che mi ha scritto un mio amico su whatsapp. Gli avevo mandato la nuova copertina del libro che prossimamente metterò su Amazon: fumo zero, per sentire se gli piacesse.
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quando ci diciamo che “è un problema”
Ieri sera, mentre ascoltavo una persona, il pensiero è andato ad una parola, una parola che tutti conosciamo e che usiamo spesso, anche di fronte ad ogni piccola difficoltà.
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quanto sei consapevole delle tue azioni?
Domanda del mattino: quanto sei consapevole delle tue azioni? E poi, sei disposto ad accettare le cose di cui diventerai consapevole? Sono due domande legate a doppio filo.
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sogno di primo mattino
Il gioco che ho vissuto nel sogno, fatto poco prima di svegliarmi, consisteva nel ritrovarmi fuori da una porta, di quelle messe su con quattro assi e una rete in mezzo, al di la della quale c’erano due fiere, e dover decidere in un attimo se aprirla ed entrare,
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Auguri di Natale
Un anno sta per finire
ed un altro è alle porte.
Così, rivediamo come in un film
le giornate trascorse,
quelle belle e quelle meno,
i momenti di tristezza e quelli di gioia,
i nostri sogni e i nostri desideri,
le cose che abbiamo realizzato
e quelle rimaste lì nell’angolo,
lo sguardo di un bambino
con i suoi occhioni grandi
che ci guardano e ci sorridono,
ma anche le persone
meno fortunate di noi.
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