Le abitudini sono tra i principali nemici della nostra crescita.
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Ciascuno di noi ha le proprie abitudini. Abitudini che ci guardiamo bene dal cambiare. Ma sono le piccole abitudini che contribuiscono, giorno per giorno, a farci perdere la nostra elasticità mentale, facendoci fare sempre le stesse cose, e facendoci comportare sempre allo stesso modo.
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Estratto n.6 (dal libro: fumo zero) – abitudine e stressLeggi altro »
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Oggi voglio parlarvi di cambiamento. E l’esempio migliore che mi viene in mente è il bambino piccolo. Cosa fa il bambino piccolo quando comincia a camminare? Cammina carponi.
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Estratto n. 2 (dal libro: fumo zero) – cambiamentoLeggi altro »
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